元「ゲーム中毒」からのメッセージ

私は小学生・中学生・高校生と、ゲーム中毒でした。

塾講師としてのメガネのイメージは大切にしてはいますが、実はゲームのしすぎで目が悪くなっただけ（汗）

小学生のころは、１日３〜４時間、休日は１０時間ほどゲームに向かっていました。

熱が３９度あって学校を休んだ日も、こっそりゲーム。

あまりにもゲームに夢中な私を心配した母がゲーム機を隠しても、「母さんが隠す場所はきっとあそこかあそこだろう」と当たりをつけ、３０秒で隠し場所を発見してしまいます。

テストの点数はだいたい９０点以上。悪くても８０点は下回りませんでした。

中学生になっても、学校の授業が終わってからは

部活 → 帰宅 → ゲーム → 夕食・お風呂 → ゲーム → 就寝

という流れで生活しており、宿題なんかそっちのけでゲーム三昧の日々でした。

ちなみにテスト週間に勉強はせず、ゲーム中心の生活を送ってもいました（汗）

卒業時の内申点は９教科合計で２７（評定平均は３）。

定期テストの順位は、最高で４３３人中１５位。最低で４３３人中１３３位です。

高校生になってからは、さすがにゲームばかりでは勉強についていけないのと、「ちょっと予習くらいはしておこうかな」という軽い思いつきで、１日に３時間くらいは予習に当てていました。

でも、寝る前には必ずゲームをしていましたし、休日はやっぱり１０時間ほどゲームをしていました。

卒業時の評定平均は４.３。偏差値は総合で６５前後（英語以外は７０前後）。

定期テストの順位は、常に上位１ケタです。科目によっては３年間不動のトップでした。

こうしてみると、実はゲームだけが成績ダウンの原因ではないようです。

今どきで言えば、スマホや動画だけが成績ダウンの原因ではない、と言えます。

私自身の結果をもとに、取り組んでいたことを表にしてみました。

小学校時代は、学校の授業を真剣に聞いて、「授業中だけで覚えきる！」というつもりでした。

中学校時代は、小学校時代の流れで、授業だけは真剣に聞いていましたが、宿題やテスト勉強をしなかったために、成績がついてきませんでした。

高校時代は、小中学校の流れで授業を真剣に聞くことに加え、予習主体の勉強をし、テスト勉強も全力でやっていたため、成績がついてきました。

「ゲームをやり続けている」「授業内容も含めて先生のモノマネができるレベルで授業を真剣に聞く」という条件は崩さず、勉強への取り組みだけを変化させたのが、私の学生時代だったと言えます。

ゲームをやっているかやっていないかではなく、やることをやっているかどうかで成績は全く別物になります（当たり前のことではありますが・・・・苦笑）。

問題は、「やるべきことをきちんとやるために、自分の意思の力だけで机に向かえるか？」です。

また、もし自分の意思の力だけで机に向かえないなら、「いつでも自分を集中させられる場所があるか？」も大事です。

元・ゲーム中毒の人間として言うなら、自分の意思だけで机に向かえない時期は、ゲームというものが存在しない時間や空間を意図的に作って、そこに身を置かなければ、机に向かうことが不可能だったという感覚があります。

また、実際にアメリカのテキサス大学オースティン校での研究によると、「スマホが手元にある場合と、スマホが隣の部屋にある場合では、集中力や認知能力に明らかな差が出た」という研究結果もあります。

この経験からくる感覚と、最新の研究結果から分かるのは、勉強中にはスマホやゲームとは距離をおいたほうが良いということです（あなたもきっと同じ感覚ですよね！）。

後成塾が、毎日通えて、学校の課題を使って、予習スタイルの勉強ペースをつかむというカリキュラムにしているのは、塾長である私自身のゲーム中毒の経験から導き出したものです。

ここに最新の研究結果を踏まえて考えると、後成塾はスマホやゲームから毎日距離を置く機会を作っている点で、特に「ゲーム中毒」「スマホ中毒」のお子さんに効果が大きいということです！

あなたのお子さんは、ゲーム中毒（あるいはスマホ中毒、動画中毒）ではありませんか？

もしも何らかの中毒だった場合、ぜひゲーム（スマホ、動画）から距離を置けるよう、工夫してあげていくださいね！

期末テストまであと１ヶ月ほど！

あなたのお子さんも、きっと机に向かうことができるようになります！

「がんばりたい！」「がんばらせたい！」と思うなら、平日毎日、リアルでもオンラインでも通塾できる後成塾で、ゲームやスマホから距離をおいた勉強をすることをオススメします！

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